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  3. robust glücklich - Resilienz durch Stoizismus Podcast
  4. Digital Detox mit stoischer Gelassenheit
In dieser Folge geht es um die Kunst, deine Zeit bewusst zu
nutzen – inspiriert von den zeitlosen Prinzipien der Stoa. Wir
beleuchten, wie soziale Medien unsere Lebensgestaltung
beeinflussen und welche Strategien dir helfen können, achtsamer
mit deinem Alltag umzugehen.

Themen dieser Folge:

Wie das Internet zur Wiederbelebung des Stoizismus beigetragen
hat. Zeitverschwendung vs. sinnvolle Investition: Worauf es
wirklich ankommt. Soziale Medien unter der Lupe: Wie Plattformen
wie YouTube, Instagram und TikTok unsere Gewohnheiten formen. Was
wir von den Stoikern über Vergnügen und Disziplin lernen können.
Praktische Ansätze, um mit bewussten Entscheidungen mehr
Zufriedenheit zu finden.

Key Takeaway:

Deine Zeit ist begrenzt – mache sie zu deinem wertvollsten Gut.
Mit ein wenig Selbstdisziplin und einem klaren Blick auf deine
Prioritäten kannst du ein erfüllteres Leben gestalten.

Wir freuen uns auf dein Feedback!

Schreib uns deine Meinung über die Feedback-Funktion von Spotify,
kommentiere auf YouTube, hinterlasse uns eine Voicemail auf
www.robust-gluecklich.com oder sende eine E-Mail an
kontakt@stoicmind.at.

Hör rein und entdecke, wie du dich von der Macht der sozialen
Medien lösen und bewusster leben kannst.

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„Digital Detox mit stoischer Gelassenheit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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