Cycle Syncing: Von PMS zu Superkräften?

Herzlich Willkommen zu Think and Grow Healthy, dem 5-Minuten
Podcast für deine mental health. In dieser Folge gehts um den
weiblichen Zyklus und dessen Einfluss auf die mentale Gesundheit.
Was ist PMS und PMDD? Welche Rolle spielen die Hormone? Ich gebe
dir Tipps, was du für dich tun kannst und wie du dir das Cycle
Syncing zunutze machst, um dein volles Potential auszuschöpfen.
Am Ende der Folge erwartet dich wie immer ein mental health
quickie zum ausprobieren für deinen Alltag. Ich freu mich auf
deinen Kommentar zur Folge!