Office Break: Yoga im Sitzen | 5 min
6 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Jahr
Ob im Zug, im Büro oder auf der Couch: Hier kommen 5 Minuten, um
mit dir einzuchecken, deinem Körper etwas Gutes zu tun und ein
Päuschen zu machen – ohne dass du dabei aufstehen musst! Dich
erwartet u.a: Drehsitz | Katze-Kuh im Sitzen | Dehnen der Flanken
Level: Beginner Viel Spaß beim Bewegen! __ Om Air Yoga ist ein
Projekt von Gissi Winkler. Instagram:
https://www.instagram.com/om.air.yoga/
mit dir einzuchecken, deinem Körper etwas Gutes zu tun und ein
Päuschen zu machen – ohne dass du dabei aufstehen musst! Dich
erwartet u.a: Drehsitz | Katze-Kuh im Sitzen | Dehnen der Flanken
Level: Beginner Viel Spaß beim Bewegen! __ Om Air Yoga ist ein
Projekt von Gissi Winkler. Instagram:
https://www.instagram.com/om.air.yoga/
Weitere Episoden
14 Minuten
vor 5 Monaten
41 Minuten
vor 6 Monaten
16 Minuten
vor 7 Monaten
3 Minuten
vor 8 Monaten
35 Minuten
vor 8 Monaten
In Podcasts werben
Kommentare (0)