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SH*T! WIE WEITER? Podcast
30 Sekunden vor Burnout – Wenn alles zu viel wird!

30 Sekunden vor Burnout – Wenn alles zu viel wird!

SH*T! WIE WEITER? vor 1 Jahr

Wie der Mut entsteht, innezuhalten und wieder auf sich selbst zu hören.

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In der 4. Folge unseres Podcasts **SH*T! WIE WEITER?** spricht
Martina mit Host Tobias Grimm über ihr Burnout – den Moment, in dem
sie gefühlt 30 Sekunden vor dem Abgrund stand. Sie erzählt von den
Herausforderungen, die sie an den Rand ihrer Belastbarkeit
brachten: Karriere, Hausbau, hohe Selbstansprüche und die Diagnose
Endometriose. Martina beschreibt den erschreckenden Moment, als sie
realisierte, dass sie sich 30 Sekunden vor einem Burnout befand,
und wie sie sich entschloss, Hilfe zu suchen. Gemeinsam
reflektieren sie über die Bedeutung von Grenzen, die Wichtigkeit
der Selbstfürsorge und die Kraft, sich Unterstützung zu holen. Eine
ehrliche und inspirierende Geschichte über den Mut, sich selbst
zuzuhören und einen neuen Weg zu finden. Du magst unseren Podcast
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