Ayurvedische Ernährung auf dem Kinderteller: gesund und ausgewogen für jeden Tag | #5

In dieser Folge erfährst du:


Warum warme, frisch zubereitete Mahlzeiten für Kinder so wichtig
sind.


Wie du mit milden Gewürzen die Verdauung und das Immunsystem
deiner Kinder unterstützen kannst.


Warum regelmäßige Essensroutinen und kleine Rituale so viel Ruhe
in euren Alltag bringen können.


Links und Infos:


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Balance" an und lerne, Ayurveda alltagstauglich für deine
Familie umzusetzen.


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ganzheitliche Gesundheit interessieren!