Challenge FAQ

Folge 32 - EOK Essen ohne Kohlenhydrate Podcast


Special-Folge zur aktuellen Januar Challenge mit einem FAQ - den
am häufigsten gestellten Fragen. Heute schauen wir uns die
Themen:


Auswärts essen und "im Plan bleiben"

Gelüste am Abend - was mache ich dagegen

Wie gehst du mit den Challenge-Tagesaufgaben um

Ist zu viel Eiweiß schädlich für die Nieren?

Eigene Rezepte während der Challenge verwenden



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EOK Hörerpost: Sende deine Frage zur Ernährung, zu deine
Situation oder zu Abnehm-Produkten an
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