Raus aus der Angst bei MS - mit diesen 3 Schritten

"Ich möchte einfach keine Angst mehr haben wegen meiner Multiplen
Sklerose".


Ich höre diesen Satz so unglaublich oft in meiner Psychologischen
Beratung und auch von den Menschen, die mir aus Instagram folgen.
Zeit, diesem Thema eine Podcast Folge zu widmen!


In dieser Folge gebe ich drei konkrete Schritte inkl. einer Übung
weiter, die dir dabei helfen, aus der Angst herauszukommen. Eines
kann ich dir bereits vorab verraten: Die Angst zu unterdrücken
ist nicht der weg. Dieser führt - wie so oft - über die
Akzeptanz.


Lass dich von mir auf deinem Weg aus der Angst vor der MS
unterstützen. Viel Spaß bei der Folge!


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Ich freue mich, wenn du aus dieser Folge viel für dich mitnimmst.
Hast du Themenwünsche? Maile mit an samira(at)samiramousa.com


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