#020 Von Harmoniezwang in die innere Freiheit: Raus dem People Pleasing

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele betrifft,
besonders Frauen in anspruchsvollen Rollen: People Pleasing. Was
bedeutet es, ständig die Erwartungen anderer erfüllen zu wollen,
und wie kann das zu Stress, Überforderung und Erschöpfung führen?
Ich teile Beispiele aus meiner Coaching-Erfahrung, erkläre die
Ursprünge dieses Verhaltens und zeige dir, wie du Schritt für
Schritt lernen kannst, dich davon zu lösen – für ein Leben mit mehr
Klarheit, Selbstwert und innerer Freiheit.