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  4. Winter Blues adé. - Was die saisonale depressive Verstimmung vertreibt.
Wir befinden uns mitten im Januar. Der Weihnachtsglitzer ist weg.
Der Winter ist zäh wie Kaugummi. Die Tage sind immer noch kurz
und die Sonne macht sich rar. Und das Weltgeschehen?! Ach, von
dem wollen wir gar nicht erst anfangen. Das drückt die Stimmung.
Viele von uns kennen ihn: den Winter Blues. Wir sind müde,
antriebslos und niedergeschlagen. 

Was Du dagegen tun kannst (und das ist allerlei), dazu gibt es
heute noch einmal eine Folge, denn IT’S ALL ABOUT YOU.

__________

Termine bei mir buchst Du hier:
https://www.doctolib.de/heilpraktiker-fur-psychotherapie/hamburg/anne-hehl

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„Winter Blues adé. - Was die saisonale depressive Verstimmung vertreibt.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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