So ungesund ist langes Sitzen — und so können wir gegensteuern ~ Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen Podcast

Langes Sitzen erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen,
schwächt das Immunsystem und lässt Muskelmasse schrumpfen. Wie
Bewegungspausen und gezieltes Training dem entgegenwirken können,
weiß Sportwissenschaftler Ingo Froböse. "Aha! Zehn Minuten
Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen
uns über Feedback an wissen@welt.de. Redaktion: Elisabeth Krafft
Produktion: Serdar Deniz Impressum:
https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html
Datenschutz:
https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

So ungesund ist langes Sitzen — und so können wir gegensteuern

Beschreibung

Weitere Episoden

Die Kunst der guten Entschuldigung – und was dabei alles schiefgehen kann

Warum immer mehr Menschen Asthma bekommen

Antibiotika richtig einsetzen: Wirkung, Grenzen und Resistenzen

Sich vergleichen – gut oder schlecht für uns?

Liebe, Sex, KI – Was künstliche Intimität mit uns macht

Kommentare (0)

Abonnenten

Anmelden mit