#014 I Schwangerschaft neu gedacht

Shownotes zur Podcastfolge: “Schwangerschaft neu gedacht
– Informierte Entscheidungen treffen mit Antonia”





Inhalt der Folge:





In dieser Folge spreche ich mit Antonia über ihre drei sehr
unterschiedlichen Schwangerschaften – von systemkonform bis hin
zur vollkommen freien Schwangerschaft und Alleingeburt. Wir
beleuchten, warum und wie sie sich Schritt für Schritt von den
konventionellen Vorsorgeuntersuchungen gelöst hat und was es
bedeutet, Schwangerschaft und Geburt selbstbestimmt zu erleben.
Wir möchten Frauen ermutigen, informierte Entscheidungen zu
treffen und ihrem Bauchgefühl zu vertrauen – unabhängig davon,
welchen Weg sie gehen.





Highlights der Folge:



1. Drei Schwangerschaften, drei Wege:



• Antonias Transformation von der systemkonformen zu einer völlig
freien Schwangerschaft.



2. Das System hinterfragen:



• Welche Untersuchungen in Deutschland standardmäßig angeboten
werden und warum du sie nicht zwingend durchführen lassen musst.



• Warum viele dieser Untersuchungen lediglich Empfehlungen sind –
keine Verpflichtungen.



3. Freiheit und Verantwortung:



• Wie du dir über die Konsequenzen bewusst wirst und
Entscheidungen triffst, die sich für dich richtig anfühlen.



• Die Rolle von Vertrauen in den eigenen Körper und die
Verbindung zum Baby.



4. Untersuchungen unter der Lupe:



• Ultraschall, CTG, Glucosetoleranztest und vaginale
Untersuchungen – was steckt dahinter, und wie notwendig sind sie
wirklich?



• Die wissenschaftlichen Grundlagen und Nocebo-Effekte dieser
Vorsorgepraktiken.



5. Das Umfeld und der Mut zur
Eigenverantwortung:



• Wie du mit Gegenwind von Ärzten, Partnern oder Familie umgehen
kannst.



• Warum informierte Entscheidungen der Schlüssel zu einer
selbstbestimmten Schwangerschaft und Geburt sind.





Empfehlungen und Ressourcen:



1. Bücher:



• “Alleingeburt – Schwangerschaft und Geburt in Eigenregie” von
Sarah Schmid: Hier ansehen



• “Geburt als Übergangsritus” von Rachel Reed: Hier ansehen



2. Antonias Kanal:


Lass dich von Antonia und ihrem einzigartigen Lebensstil
inspirieren.


Instagram: @antonia_hoffmann



3. Weitere Infos zu Vorsorge und Geburt:



• Mehr über die Möglichkeiten der Hebammenvorsorge: Hier
nachlesen



• Informationen zu Leitlinien und Empfehlungen in der
Schwangerschaft: Hier ansehen





Links zur Folge:



• Webseiten:


Dein Bauchgefühl


Mami Empowerment



• Social Media:


Instagram Dein Bauchgefühl


Instagram Mami Empowerment





Triggerfrage der Folge:





Wie stehst du zu den konventionellen Vorsorgeuntersuchungen? Hast
du dich schon einmal gefragt, ob alle davon für dich und dein
Baby wirklich sinnvoll sind? Schreib uns gern, welche
Entscheidungen du in deiner Schwangerschaft getroffen hast und
warum. Wir freuen uns über dein Feedback!





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