Wie du trotz langen Arbeitstagen und Stress abnimmst

Lange Arbeitstage, voller Terminkalender, kaum Zeit für Sport –
und dann noch Stress, der dich immer wieder zurückwirft? Wenn du
als Selbstständiger oder Führungskraft abnehmen willst, stehst du
vor ganz besonderen Herausforderungen. In dieser Folge erfährst
du, warum klassisches „mehr Sport und weniger essen“ oft nicht
funktioniert, wenn dein Alltag stressig ist – und was du
stattdessen tun kannst, um trotzdem effektiv Fett zu verlieren.


Ich zeige dir, wie du Abnehmen in deinen vollen Terminkalender
integrierst, ohne stundenlang ins Gym zu rennen oder komplizierte
Diäten einzuhalten. Am Ende hast du eine klare Strategie, mit der
du auch unter hoher Belastung endlich Ergebnisse siehst.


Jetzt reinhören und erfahren, wie du trotz Stress und
wenig Zeit abnimmst!