97 - Meditation: Vertraue in das Leben selbst

In dieser geführten Meditation lade ich dich ein, das Vertrauen
in das Leben wiederzuentdecken und loszulassen, was dich
belastet. Oft halten wir an Kontrolle fest, um Sicherheit zu
finden, doch wahres Vertrauen entsteht, wenn wir uns dem Fluss
des Lebens hingeben. Während dieser Reise spürst du die
Verbindung zur Erde, lässt Sorgen im sanften Strom eines Flusses
davontragen und findest Halt in der Gewissheit, dass das Leben
dich trägt. Ergänzt wird die Meditation durch eine praktische
Übung, die dir hilft, Vertrauen und Dankbarkeit im Alltag zu
kultivieren. Schenke dir diesen Moment der Ruhe und des
Loslassens.


Deine Entspannungspädagogin und Stressmanagement Coach Franzi
Hier findest du mich:


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