Ruhe finden: Eine Einschlafgeschichte, die dich sanft in den Schlaf wiegt

Schlaflos? Diese Episode lädt dich ein, den Tag loszulassen und
mit einer beruhigenden Einschlafgeschichte sanft in den Schlaf zu
gleiten. Ich nehme dich mit auf einen entspannten Spaziergang
durch einen magischen Wald, der dir hilft, zur Ruhe zu kommen und
dein Gedankenkarussell abzuschalten.





Mach es dir bequem, schließe die Augen, und lass dich von meiner
Stimme in eine Welt voller Ruhe und Geborgenheit führen. Perfekt
für einen erholsamen Start in die Nacht!





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praktische Übungen für mehr Entspannung und weniger Stress.





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