#007 I PDA bei der Geburt: Segen oder Fluch?

In dieser Episode sprechen Cindy und Jette, Hebamme und Expertin
für Beckenbodengesundheit, über ein emotional aufgeladenes Thema:
die Periduralanästhesie (PDA). Ist sie ein Segen, der Geburten
erleichtert, oder ein Fluch, der Mütter und Babys langfristig
belastet? Jette teilt ihre Erfahrungen aus dem Kreißsaal und
erklärt die Vor- und Nachteile der PDA – während der Geburt und
darüber hinaus. Gemeinsam diskutieren die beiden, warum
Vorbereitung auf körperlicher und mentaler Ebene entscheidend ist
und wie Frauen eine selbstbestimmte Geburt erleben können, ohne
sich auf die PDA als Lösung verlassen zu müssen.





Highlights der Folge:



• Die Vorteile der PDA: Wann sie ein Segen sein
kann und warum sie in manchen Fällen Kaiserschnitte verhindert.



• Die Schattenseiten: Wie eine PDA den
Geburtsverlauf beeinflusst und warum sie häufig die sogenannte
“Interventionsspirale” auslöst.



• Langzeitfolgen: Von Stillproblemen bis hin zu
Rückenschmerzen – was Frauen nach der Geburt beachten sollten.



• Warum mentale und körperliche Vorbereitung entscheidend
ist: Tipps für Entspannung, Schmerzlinderung und
Beckenbodenarbeit vor der Geburt.



• Die Bedeutung von informierten Entscheidungen:
Wie Frauen selbstbestimmt gebären können und die PDA nur im
Notfall als Option sehen.





Für wen ist diese Folge geeignet?



• Schwangere, die sich fragen, ob eine PDA für sie infrage kommt.



• Frauen, die ihre Geburt selbstbestimmt und möglichst
interventionfrei gestalten möchten.



• Alle, die sich über Alternativen und die Auswirkungen von
Schmerzmedikation während der Geburt informieren möchten.





Erwähnte Ressourcen & Empfehlungen:



• Kostenloser PDF-Guide: 5 überraschende Fakten
zur schmerzarmen Geburt. Jetzt herunterladen!



• Ganzheitlicher Geburtsvorbereitungskurs: Infos
und Anmeldung findest du hier.



• Mentale und körperliche Vorbereitung: Alles zu
Beckenbodentraining, ätherischen Ölen und mehr in unserem Kurs.





Weitere Links:



 • Dein Bauchgefühl:


Webseite: deinbauchgefuehl-nb.de


Instagram: @deinbauchgefuehl



 • Mami Empowerment:


Webseite: mami-empowerment.de


Instagram: @mami_empowerment



• Hebamme Jette:


Instagram: @hebamme.jette


Webseite: hebammejette.de





Unsere Vision:


Lass uns gemeinsam die Welt ein bisschen besser machen – mit
informierten Entscheidungen, weniger Interventionen und mehr
Vertrauen in den weiblichen Körper. Deine Geburt kann so viel
mehr sein.





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