#1 - Vorstellung, Saisonplanung und die richtigen Laufschuhe für den Einstieg

In der ersten Folge von Between The Laces Podcast stellen wir uns
– Jan, der Experte für Laufschuhe, und Thomas, erfahrener Trainer
und Ultraläufer – vor und geben euch einen Einblick, was euch in
diesem Podcast erwartet.


Im Hauptthema dreht sich alles um die richtige Saisonplanung: Wie
definiere ich meine Ziele? Welche Phasen sollte ich einplanen?
Und wie sieht ein solider Einstieg in die neue Laufsaison aus?
Außerdem sprechen wir über die passenden Laufschuhe, um die
Grundlagen für eine erfolgreiche Saison zu schaffen.