#006 Musik als Therapie: Vera Klima über Selbstheilung durch das Schreiben und Singen

In dieser Episode von Berg & Seele spricht Sängerin und
Songwriterin Vera Klima über die heilende Kraft der Musik. Vera
teilt ihre persönlichen Erfahrungen, wie das Schreiben und Singen
ihr hilft, emotionale Herausforderungen zu bewältigen und einen
gesunden Umgang mit Druck und Ängsten zu finden. Sie beschreibt,
wie ihre Songs aus tiefsten Emotionen entstehen und wie das
Komponieren für sie oft eine Form der Selbsttherapie ist. Markus
Sturm erfährt von Vera auch, wie sie über externe Therapie ihre
Stabilität und Werkzeuge für die eigene mentale Gesundheit
aufbauen konnte. Diese Folge zeigt, wie Musik ein Ventil für
persönliche Heilung und emotionale Verarbeitung sein kann.


Links zur Folge:


Instagram Klima Musik
Homepage Vera Klima 


Berg & Seele


Der Podcast "Berg & Seele" ist ein Impuls der Klinik
ChiemseeWinkel. Hier gibt es WISSENSWERTES zur mentalen Balance
und dem Erkennen psychosomatischer Beschwerden und seelischen
Erkrankungen zu hören.


Die Privatklinik für Psychosomatik und Psychotherapie liegt in
wunderschöner Lage direkt am Chiemsee und hat starke Expertise.
In unseren Podcast-Folgen geben die Talk-Partner um Moderator
Markus Sturm viele Erläuterungen zu Symptomen, Beschwerden und
Möglichkeiten der Unterstützung. Von Angstzuständen, Burnout und
Depression hin zu zunächst "normal wirkenden" Beschwerden, die
dennoch Hinweis auf psychische Erkrankungen sein können – Beim
Podcast Berg & Seele geht es um Themen, die bewegen und um
mehr AHA-Effekte rund um die seelische Gesundheit.


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Themenwunsch? Schreiben Sie uns gerne Ihr Anliegen an: 


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