HOW TO: Kobra | Bhujangasana
3 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Mit dieser sanften Rückbeuge stärkst du deinen unteren Rücken und
dehnst die Körpervorderseite – worauf es bei dieser wichtigen Asana
ankommt, erfährst du in diesem How To. Viel Spaß beim Ausprobieren!
__ Om Air Yoga ist ein Projekt von Gissi Winkler. Instagram:
https://www.instagram.com/om.air.yoga/
dehnst die Körpervorderseite – worauf es bei dieser wichtigen Asana
ankommt, erfährst du in diesem How To. Viel Spaß beim Ausprobieren!
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