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Mit mentaler Stärke zum Erfolg I Mentale Gesundheit I Mental Hacks I Leadership – Podcast mit Antje Heimsoeth Podcast
Hören Sie auf, sich mit anderen zu vergleichen

Hören Sie auf, sich mit anderen zu vergleichen

Mit mentaler Stärke zum Erfolg I Mentale Gesundheit I Mental Hacks I Leadership – Podcast mit Antje Heimsoeth vor 1 Jahr

Die Reise eines anderen ist nicht Ihre eigene. Vergleiche stehlen nicht nur die Freude – sie behindern den Fortschritt! Möglichkeiten, mit dem Vergleichen aufzuhören: […]

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Die Reise eines anderen ist nicht Ihre eigene.

Vergleiche stehlen nicht nur die Freude – sie behindern den
Fortschritt!

Möglichkeiten, mit dem Vergleichen aufzuhören:

Verfolgen Sie Ihren eigenen Fortschritt. Entfolgen Sie Konten,
die negative Gefühle auslösen, und folgen Sie denen, die Sie
inspirieren. Üben Sie täglich Dankbarkeit. Definieren Sie Ziele auf
der Grundlage dessen, was Sie wirklich begeistert – und nicht auf
der Grundlage dessen, was für andere gut aussieht. Begrenzen Sie
die Zeit, die Sie mit dem Vergleichen verbringen. Wenn Sie
bemerken, dass Sie vergleichen, stellen Sie einen mentalen Timer
auf zwei Minuten und verlagern Sie dann den Fokus auf etwas
Produktives. Bauen Sie ein Netzwerk auf, das Sie aufrichtet und Sie
auf Ihrem eigenen Weg geerdet hält.

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wichtig! Bitte hinterlassen Sie einen Kommentar und beschreiben
Sie sehr gerne in ein paar Worten, wie der Podcast Ihr
berufliches und persönliches Leben beeinflusst hat.

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erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.