#004 I Laras dritte Geburt: Von Kaiserschnitt zur Traumgeburt

In dieser Episode teilt Lara, dreifache Mama und Fitness- sowie
Mindset-Coach, ihre inspirierende Geburtsgeschichte. Von einer
Kaiserschnittgeburt über eine herausfordernde natürliche Geburt
bis hin zu ihrer dritten, selbstbestimmten und entspannten
Traumgeburt – Laras Geschichte zeigt, wie mentale Vorbereitung
und Vertrauen in den eigenen Körper alles verändern können.





Highlights der Folge:



• Laras persönliche Reise: Von der Kaiserschnittgeburt zur
selbstbestimmten, natürlichen Geburt.



• Die Bedeutung mentaler Geburtsvorbereitung und wie sie Laras
dritte Geburt transformierte.



• Warum sich Lara trotz ärztlicher Empfehlungen für eine
natürliche Geburt entschieden hat.



• Einblick in die Verbindung zwischen körperlicher und mentaler
Fitness in der Schwangerschaft und Geburt.



• Tipps für Frauen, die sich nach einem Kaiserschnitt eine
natürliche Geburt wünschen.





Für wen ist diese Folge geeignet?



• Frauen, die eine positive Geburtserfahrung anstreben – ob
Erstgebärende oder bereits Mütter.



• Alle, die nach einem Kaiserschnitt eine natürliche Geburt
planen und wissen möchten, wie das gelingen kann.



• Mütter, die die Bedeutung von mentaler und körperlicher
Vorbereitung auf Schwangerschaft und Geburt verstehen möchten.





Erwähnter Kurs:


Hypnobirthing- und Geburtsvorbereitungskurs von Dein Bauchgefühl
– für eine entspannte und selbstbestimmte Geburt.


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Weitere Links:



• Dein BauchgefühlWebseite:
deinbauchgefuehl-nb.de


Instagram: @deinbauchgefuehl



• Mami Empowerment:


Webseite: mami-empowerment.de


Instagram: @mami_empowerment



• Lara – für Fitness, Mindset und intuitive
Ernährung:


Instagram: @lara_fitnessmindset





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Geburtserlebnisse zu schaffen.





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