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  4. #005 Es darf leicht sein: Über die Reise zu einem gesunden, entspannten Selbst
Das Jahr 2025 startet gleich mit einer ganz besonderen Episode: Ich
spreche mit Franziska Nagel, der Expertin für Körperliebe und
ganzheitliches Abnehmen. Franziska hat bereits hunderte Frauen auf
dem Weg zu Ihrem Wohlfühl-Körper unterstützt und teilt in diesem
Interview ihren reichhaltigen Wissens- und Erfahrungsschatz rund um
den „Dreiklang“ aus Körper, Geist und Seele. Gemeinsam beleuchten
wir unter anderem, wie du über eine bewusste und liebevolle
Rückverbindung zu deinem Körper in die Entspannung kommst und
dadurch deinen Mama-Alltag meisterst.

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„#005 Es darf leicht sein: Über die Reise zu einem gesunden, entspannten Selbst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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