Mamas der neuen Zeit

„Warum akzeptiert mein Kind einfach kein Nein?“ Diese Frage stellen sich wohl alle Mamas irgendwann. Ob beim Einkaufen, im Zoo oder zu Hause – wenn willensstarke Kinder ihre Wünsche durchsetzen wollen, können sie unglaublich hartnäckig sein. Doch was steckt wirklich dahinter, wenn ein Nein sofort Protest auslöst? In dieser Folge erfährst du: Warum die heutige Verfügbarkeit von Dingen es Kindern schwerer macht, ein Nein zu akzeptieren. Wie klare Grenzen Sicherheit geben und dabei die Bindung stärken können. Praktische Impulse, wie du deinem Kind ein Nein liebevoll, aber konsequent vermittelst. Diese Episode lädt dich ein, gelassener auf Trotz, Tränen und Diskussionen zu reagieren – und deinem Kind durch Klarheit und Liebe echten Halt zu schenken.

In dieser Episode habe ich die wunderbare Anja Gisin zu Gast – Mentorin für bewusste Leaderinnen aus Basel. Wir tauchen tief in die Welt der Intuition ein und entdecken, wie sie uns zu einem erfüllteren und glücklicheren Leben führen kann. Anja erzählt uns von ihrem Weg: von einem perfekt scheinenden Leben im Management, von einem lebensverändernden Reitunfall, hin zu einer Reise der Selbstfindung und Heilung. Erfahre außerdem: Warum Herausforderungen oft der Startschuss für Veränderung sind – und wie wir lernen, innezuhalten, wenn es nötig ist. Wie körperliche Beschwerden uns manchmal regelrecht wachrütteln und uns dazu bringen, den Kurs zu überdenken. Warum Eigenverantwortung und Selbstermächtigung die Schlüssel für unsere persönliche Weiterentwicklung sind. Praktische Tipps, um das Gefühl „nicht gut genug zu sein“ abzulegen und in die eigene Kraft zu kommen. Lass dich von Anjas Geschichte und ihrer Perspektive inspirieren – es könnte der Anstoß für deinen eigenen Veränderungsprozess sein!

Vielleicht kennst du das: Der Kopf ist voller To-dos, die Kinder brauchen dich, und irgendwie bleibt am Ende des Tages nichts mehr für dich selbst übrig. In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines Workshops „Raus aus der Wut, rein in die Liebe“ und erzähle, warum es so wichtig ist, zwischendurch innezuhalten – auch wenn sich das manchmal fast unmöglich anfühlt. Du erfährst: woran du erkennst, dass dein Mental Load gerade zu groß wird – und wie du leichter damit umgehen kannst warum Perfektionismus uns so oft in die Quere kommt, wenn wir eigentlich auftanken wollen einfache Wege, wie du im Alltag kleine Freiräume findest und wieder mehr Leichtigkeit spüren kannst

Suggestion ist kein Hexenwerk – sie passiert ständig. In Nebensätzen, im Tonfall, im Blick. Denn Worte haben Kraft – manchmal mehr, als uns lieb ist. Was passiert, wenn wir unseren Kindern (oder uns selbst) immer wieder bestimmte Dinge sagen – bewusst oder ganz nebenbei? Erfahre in dieser Episode: • Warum Kinder besonders empfänglich für Suggestionen sind - Stichwort: hypnotischer Zustand! • Wie Autosuggestion entsteht – und warum „Ich bin dumm“ oft kein Zufall ist • Was ein indisches Teaching mit emotionaler Selbstbestimmung zu tun hat • Und warum es nicht nur darum geht, was du sagst – sondern wann und wie Ein sanfter Reminder: Auch positive Suggestion wirkt – aber sie will gefühlt werden, nicht nur gesagt. Wenn du eine Mama bist, die achtsamer mit Sprache und Bindung werden möchte, dann ist diese Episode dein liebevoller Weckruf.