Von Leidenschaft zu #WELTMEISTERSCHAFT: Als #Amateur auf Profi-Niveau

Tauch ein in die Welt des Cross-Triathlons und Bikens zusammen
mit einem Champion - Steini, der seine Begeisterung fürs
Durchhalten in spektakuläre Erfolge verwandelt hat. Erhalte
Einblicke in seine Trainingsroutinen, Kopfarbeit und
unvergesslichen Rennmomente. Find heraus, wie du selbst bei einem
Vollzeitjob und kräftezehrenden Tätigkeiten sportliche
Höchstleistungen erzielst und entdecke, welch entscheidende Rolle
dabei mentale Power und Cleverness spielen.


00:00:30 - Cross-Triathlon: Meine Erfolge und psychologische
Kriegsführung

00:07:00 - Vom Motocross zum Ausdauersport: Eine unerwartete
Reise

00:13:10 - Deutsche Meisterschaften und
Weltmeisterschaftsplatzierungen

00:20:10 - Mitteldeutscher Meister: Titelgewinne im Cross
Country und Cyclocross

00:24:48 - wie man den EBM100 gewinnt

00:32:11 - Erfolgreiches Zeitfahren: Die Bedeutung von
Wattmessung und Taktik

00:38:39 - Mentale Vorbereitung und Visualisierung für den
Wettkampf

00:44:50 - Die Kunst des Leidens: Wie weit kann man gehen?

00:51:33 - Rennanalyse und die Wichtigkeit des Austauschs mit
erfahrenen Sportlern






Die Folge auf YouTube gibts hier