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  3. Schlanke Gedanken: Aufhören zu essen, wenn es genug ist. Podcast
  4. 131. Neues Jahr, neues Glück: Wie du 2025 deine Beziehung zum Essen veränderst
Du isst mehr, als du essen willst? Du schaffst es nicht, dich
zusammenzureißen? Essen und Gewicht sind ein ewiges Thema, das dich
einfach nicht loslässt? Lass‘ es uns im neuen Jahr anders machen!

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„131. Neues Jahr, neues Glück: Wie du 2025 deine Beziehung zum Essen veränderst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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