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Umdenken: Leistung. Gesundheit. Leben. Podcast
EP 1: Einführung in den Podcast für Babyboomer mit Peter Fraas

EP 1: Einführung in den Podcast für Babyboomer mit Peter Fraas

Umdenken: Leistung. Gesundheit. Leben. vor 1 Jahr

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Der DocBuchhorn Podcast verbindet Wissenschaft und Praxis, um
Gesundheit und Lebensqualität durch Bewegung, Ernährung, Schlaf
und Regeneration zu verbessern. Dr. Buchhorn, Orthopäde und
Sportmediziner, entwickelt geschlechts- und altersspezifische
Empfehlungen, basierend auf evidenzbasierten Studien. Themen wie
Trainingspläne, Prävention und geschlechterspezifische
Unterschiede werden verständlich aufbereitet. Die Zuhörer können
sich aktiv beteiligen, Fragen stellen und Vorschläge machen. Der
Podcast hebt sich durch tiefgehende, thematisch fokussierte
Folgen hervor, unterstützt von einer kostenfreien Webseite mit
Protokollen und wissenschaftlichen Ressourcen. Die erste Folge
widmet sich der Bewegung und beleuchtet ihre entscheidende Rolle
für ein gesundes Leben.

Gast:

Peter Fraas

Produktion:

fadetoblack Agentur

Website: ⁠⁠⁠https://www.fadetoblack.io⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/fadetoblack.io/⁠⁠⁠

LinkedIn:
⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/fadetoblack-agency/?viewAsMember=true⁠⁠⁠

Executive Producer:

Jonathan Essmann & Andreas Stelzer

Kamera & Ton:

Andreas Stelzer

Schnitt:

Jonathan Essmann

Sounddesign:

Maximilian Foster

Partner:

Holzrausch GmbH

Website: ⁠⁠⁠https://www.holzrausch.de⁠⁠⁠

Instagram:
⁠⁠⁠https://www.instagram.com/holzrausch_official/⁠⁠