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Radikale Freundlichkeit: Der Psychologie-Podcast für mehr Lebensfreude Podcast
#5 Neues Jahr, neue Leichtigkeit: In 4 Schritten lernen, sich selbst zu verzeihen

#5 Neues Jahr, neue Leichtigkeit: In 4 Schritten lernen, sich selbst zu verzeihen

Radikale Freundlichkeit: Der Psychologie-Podcast für mehr Lebensfreude vor 1 Jahr

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Das neue Jahr hat begonnen – Zeit, alten Ballast loszulassen! In
dieser Folge geht es um die Kunst des Verzeihens, insbesondere
sich selbst gegenüber. Warum fällt es uns oft so schwer, unsere
vergangenen Fehler loszulassen? Wie können wir uns mit mehr
Mitgefühl begegnen und dadurch glücklicher und erfolgreicher
werden?

In dieser Folge teile ich mit dir:

- Warum sich selbst zu Verzeihen kein Zeichen von Schwäche,
sondern von Stärke ist

- eine spannende Studie, die zeigt, warum es erfolgreich macht,
sich eigene Fehler zu Verzeihen

- Meine 4 Schritte, um sich selbst zu vergeben

Weiterführende Inhalte zum freundlichen Umgang mit dir selbst und
anderen findest du auf meinen Social Media Profilen:

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schreib mir gerne eine Nachricht
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Und ich freu mich natürlich über Bewertungen und
Weiterempfehlungen :)

Auf ein liebevolles und radikal freundliches 2025!