Neuanfang & Mut zur Veränderung

In der aktuellen Podcast Folge dreht sich alles um Neuanfänge und
den Mut, Veränderungen im Leben zuzulassen. Bettina und Alexandra
sprechen darüber, wie wichtig es ist, auf innere Impulse zu hören
und vermeintliche Sicherheiten hinter sich zu lassen, um neue
Chancen zu entdecken. Dabei geht es auch um die Balance zwischen
Aufbruchsstimmung und Zweifeln. Sie teilen persönliche Geschichten
von Veränderungen, die sie geprägt haben – von mutigen
Entscheidungen bis hin zu ungefragten Umbrüchen. Die Folge bietet
praktische Impulse: Wie kannst du durch Reflexion, tägliches
Innehalten oder Meditation Kraft für neue Wege schöpfen? Und wie
kannst du Emotionen nutzen, um dein Selbstbewusstsein zu stärken?
Ein zentraler Gedanke: Veränderungen sind keine Bedrohung, sondern
eine Erweiterung des Lebens.