#070 Fett verlieren mit über 40J. als Unternehmer

Abnehmen wird mit zunehmendem Alter schwieriger, vor allem für
Unternehmer und Führungskräfte, die oft wenig Zeit für Sport und
Ernährung haben. In dieser Folge erklärt Benedict Hagenkötter,
warum der Stoffwechsel mit über 40 langsamer wird und wie du
trotzdem Fett verlierst – ohne deinen vollen Terminkalender zu
gefährden. Erfahre praktische Strategien, die speziell auf die
Bedürfnisse vielbeschäftigter Unternehmer abgestimmt sind, um
langfristig gesund und fit zu bleiben.


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