# 104 Die 3 schädlichsten Wirkungsweisen von Alkohol und wie du sie kompensieren kannst

In dieser Folge erklären dir Gesundheitsexperten Moye Kolodin und
Michael Satzinger die drei schädlichsten Wirkungen von Alkohol
auf deinen Körper – von gestörter Entgiftung bis hin zur
blockierten Fettverbrennung.


Außerdem teilen sie dir praktische Tipps, wie du diese negativen
Effekte kompensieren kannst, um deine Gesundheit zu schützen und
deine Ziele nicht aus den Augen zu verlieren. Hör rein!


Gesundheit und Erfolg müssen kein Widerspruch sein. 


Wenn du lernen möchtest, wie du ein gesundes Körpergewicht und
ein vitaleres, fitteres Lebensgefühl zurückgewinnst, dann bewirb
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