Liebevoll und klar Grenzen setzen - Teil 1

Leichtigkeit und inner power entstehen dort, wo du die Fähigkeit
besitzt, ganz liebevoll und klar für dich selbst einzustehen.


Dazu gehört es wahrzunehmen, wo du deine eigenen Grenzen hast und
diese zu wahren.


In dieser Podcastfolge spreche ich darüber:





Was es für eine "gesunde" Beziehung braucht, wo jeder auf seine
Kosten in puncto Bedürfnisse kommt


Warum es viel kraftvoller ist, Grenzen zu setzen anstatt sich
abzugrenzen und was der Unterschied ist


Was du bei dir selbst verändern kannst, damit niemand mehr über
deine Grenzen geht


Warum du deine Wut nicht unterdrücken solltest





Nächste Woche schon kommt Teil 2 zum Thema "Liebevoll und klar
Grenzen setzen", wo es um die Grundlage dafür geht, nicht mehr
kämpfen zu müssen, sondern endlich gehört und respektiert zu
sein.