#07 Der Neustart

Auf ein Neues! Ab jetzt wird alles anders!





Fazit unseres vergangenen Jahres, Erfahrungsverwertung. Wir
schaffen jetzt Lösungen – anders kann es gar nicht sein. Und ihr
bekommt von uns hier ab jetzt taugliche Hinweise für
Diätmaßnahmen, die einem nicht ganz so die Laune verderben, aber
dafür abgehen in die richtige Richtung. Kleine Schritte führen
auch zum Ziel.





Tipp 1:





Marieke lässt morgens die Milch im Kaffee weg. Ist zwar schade,
aber macht ihr nicht allzuviel aus. Es ist ein Anfang.





Überlegt euch, wo ihr schon mal was weglassen könnte, ohne, dass
es richtig weh tut.