Was Selbstliebe und Selbstbewusstsein wirklich sind

Was Selbstliebe und Selbstbewusstsein wirklich sind

und wie du dies täglich leben kannst
20 Minuten
Podcast
Podcaster
Gesundheit, Frauen, Familie, Darmgesundheit, Achtsamkeit

Beschreibung

vor 1 Jahr

Selbstliebe und Selbstbewusstsein - zwei so hochtrabende
Begriffe, welche für mich lang so weit weg erschienen, weil ich
mich nicht so selbstbewusst wie andere empfand. Aber es bedeutet
einfach was anderes, als sich stolz zu präsentieren und zu
wissen, was meine Stärken und Schwächen sind.


Selbst-Bewusst-Sein und Selbstliebe sind Körperarbeit, sind
Ausdruck, wie du mit dir und deinem Körper umgehst. Den dein
Körper, deine Gesundheit und deine Energie sind dein wichtigstes
Gut!


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Weihnachts-Special von Sophia. Du hast du Basic und
Fortgeschrittenen Auswahl.


Basic: Erfahre dein Typ, Prodil, wie du bestmöglich durch s Leben
gehen und Entscheidungen treffen kannst, um in deiner Energie zu
sein und diese zu stärken. Zudem hast du die Wahl zwischen deiner
optimalen Ernährung ODER Umgebung.


Fortgeschritten: Du kennst deine Basisc, dann erfahre mehr über
deine optimale Ernährung, Umgebung UND Lebensthema.


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