Lasst uns über die Wechseljahre sprechen - ja, auch über die
möglichen ätzenden Begleiterscheinungen, wie die berüchtigten
Hitzewallungen, weniger Lust auf Sex, Stimmungsschwankungen etc.
Aber lasst uns auch darüber sprechen, welches Potential in ihnen
steckt und wie man es schafft, positiv und so beschwerdefrei wie
möglich durch die Zeit zu kommen. Da lässt sich nämlich einiges
machen und Hormone sind nicht das alleinige Mittel der Wahl!
Wie das funktioniert, erklärt Ellen Cornely-Peeters. Sie
ist professionelle Wechseljahreberaterin vom Deutschen Verband
für Wechseljahreberaterinnen (Ja, den gibt es !)
(www.chacha-wechseljahre.de, Insta:
ellen.cornely_peeters) und sie kennt sich viel besser
aus als so mancher Gynäkologe oder manche Gynäkologin. Sie klärt
Frauen auf, gibt ihnen Orientierung, weiß welche teils starken
Beschwerden tatsächlich mit den Wechseljahren zusammenhängen
können und kennt Strategien zur Linderung.
Sie will uns Frauen Mut machen: die Wechseljahre sind keine
Geißel der Natur, sondern können eine sehr befreiende und
bereichernde Phase sein.
In dieser Folge sprechen wir über die ersten Anzeichen, sprich,
was ab Ende 30, Anfang 40 im Körper von uns Frauen passiert,
welche Untersuchungen Sinn machen, ob man die Wechseljahre
aufhalten kann. Anschließend geht es um die bekannten, aber auch
die unbekannten Symptome der Wechseljahre, zb.
Herzrhythmusstörungen oder eine starke Vergesslichkeit.
In einer weiteren Folge sprechen wir dann über mögliche
Behandlungsmethoden - müssen es immer Hormone sein, was ist mit
bio-identischen Hormonen, was kann man noch tun, um entspannt und
glücklich durch diese - für den weiblichen Körper - sehr
herausfordernde Zeit zu kommen.
Feedback, Anregungen, Fragen gerne an nimmmit@mail.de
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