Startseite
Podcasts
(PAUSE AUS PRIVATEN GRÜNDEN) NIMM MIT! DEIN HEALTHY SNACK ZUM HÖREN - der Gesundheitspodcas Podcast
(F34) Shit Talk - Was du über deine Verdauung wissen solltest

(F34) Shit Talk - Was du über deine Verdauung wissen solltest

(PAUSE AUS PRIVATEN GRÜNDEN) NIMM MIT! DEIN HEALTHY SNACK ZUM HÖREN - der Gesundheitspodcas vor 2 Jahren

0:00

20:48

Wie oft sollte man am Tag auf die Toilette gehen?

Wie sollte die "perfekte Wurst" aussehen?

Sollte sie schwimmen oder sinken?

Und wie viel Klopapier sollte man idealerweise benutzen?

Dr. Prasath Thiruketheeswaran, Experte fürs
Darmmikrobiom liefert in dieser Folge interessante und
hilfreiche Infos rund um unsere Verdauung, von Stuhlgang-Frequenz
über die perfekte Hygiene bis hin zu Symptomen, die vom Arzt
abgeklärt werden sollten.

Quellen:

1. zur Häufigkeit, neue Studie

https://www.cell.com/cell-reports-medicine/fulltext/S2666-3791(24)00360-4

2. zur Häufigkeit, ältere Studie

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28762379/

3. Bristol Stuhlform-Skala

z.B.
https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/verdauungssystem/was-sagt-die-form-des-stuhlgangs-aus/

4. Blue Muffin:

https://gut.bmj.com/content/70/9/1665