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  3. Vitale Balance Podcast
  4. 5 Jahre ohne Zucker, Gluten und Milch - Mein Weg zu entzündungshemmender Ernährung
In dieser Folge erzähle ich von meinem persönlichen Weg der
gesundheitlichen Transformation und schildere meinen Kampf mit
Übergewicht, Autoimmunerkrankungen und Ernährungsumstellung. Ich
erkläre wie wichtig es ist, die Auslöser von Autoimmunkrankheiten
zu verstehen und wie eine maßgeschneiderte Ernährung zu einer
deutlichen Verbesserung des Wohlbefindens führen kann. Durch
meine Erfahrungen als Ernährungsberaterin und mit bereits über 50
Kundinnen möchte ich andere ermutigen, ihre Gesundheit selbst in
die Hand zu nehmen und Ernährungsoptionen zu erkunden, die
Symptome lindern und einen gesünderen Lebensstil fördern
können. 

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„5 Jahre ohne Zucker, Gluten und Milch - Mein Weg zu entzündungshemmender Ernährung“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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