Ernährungsumstellung, eiserne Disziplin und der Weg zu Tausenden
Followern: Wie Sabrina nicht nur ihr Gewicht, sondern auch ihr
Leben verändert hat
Meinen Gast Sabrina aka maedelskueche findet ihr auf Instagram
unter maedelskueche
In dieser Folge erzählt Sabrina, bekannt als maedelskueche auf
Instagram, ihre beeindruckende Geschichte vom Höchstgewicht von
172 Kilo bis hin zu einem gesunden und erfüllten Leben. Sie nimmt
uns mit auf ihre Reise, die mit einem Schlüsselmoment begann:
einer Radtour mit ihrem Vater, bei der sie kaum mithalten konnte
und tief enttäuscht von sich selbst war. Dieser Moment brachte
die Erkenntnis, dass sich etwas ändern musste. Ohne Vorkenntnisse
über gesunde Ernährung startete Sabrina ihre ersten Schritte –
von Rezepten auf Facebook bis zu ihrer heute erfolgreichen
Plattform auf Instagram.
Wir sprechen über die Herausforderungen auf dem Weg zum
Wohlfühlgewicht, wie sie durch Disziplin und Mut 62 Kilo abnahm,
und welche Rolle Social Media dabei spielte. Sabrina teilt ihre
Gedanken zu Followern, Likes und Kooperationen, aber auch, wie
sie ihre Reichweite nutzt, um anderen zu helfen und zu
inspirieren. Lass dich von Sabrinas Offenheit und Tatendrang
mitreißen und erfahre, wie sie es geschafft hat, nicht nur ihr
Gewicht, sondern auch ihr Leben komplett umzukrempeln!
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