Unregelmäßige Periode: 3 Lebensstil-Faktoren, die deinem Zyklus schaden
Dein Weg zum regelmässigen Zyklus mit Lisa Filipe
10 Minuten
Podcast
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Vereine physische und mentale Aspekte – für nachhaltige Erfolge
Beschreibung
vor 11 Monaten
In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, warum ein
gesunder Lebensstil entscheidend für einen regelmäßigen
Menstruationszyklus ist. Sie beleuchtet häufige Fehler wie zu
viel Sport, Stress und fehlende Balance zwischen Selbstbestimmung
und Erwartungen und bietet Tipps, wie du diese Bereiche positiv
verändern kannst. Ein kostenfreies Beratungsgespräch kann dir
helfen, individuelle Lösungen für einen regelmäßigen Zyklus zu
finden.
Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter:
https://www.mynalu.com/gespräch
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