127. Genuss ohne Reue – Endlich wieder Essen genießen

127. Genuss ohne Reue – Endlich wieder Essen genießen

20 Minuten
Podcast
Podcaster
Fressattacken stoppen, emotionales Essen auflösen, Frieden mit dem Essen schließen

Beschreibung

vor 1 Jahr
Wäre es nicht schön, Essen einfach mal wieder genießen zu können?
Alle Regeln und Verbote über Bord werfen und so richtig schlemmen
und genießen? Wie Genuss ohne Reue geht und wie du (nicht nur in
der Vorweihnachtszeit) es schaffst, Essen wieder zu genießen,
erfährst du in dieser Folge.

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