Supplements: Welchen Stoff brauchst du wirklich? (#040)

In der heutigen Folge Treibstoff Talk spreche ich mit Dr. Pascal
Fabricius über die täglich genutzten Supplements Omega-3, Whey
Protein, BCAAs und Kreatin. Wie sieht die Datenlage zu den
Wirkungsweisen und Einnahmeempfehlungen denn wirklich aus und was
sind unsere Erfahrungen & Empfehlungen?


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