Positive Psychologie - Johanna E. Kappel | Buch 55

Meine Top3 Learnings aus diesem Buch.

42 Minuten

Podcast

Podcaster

Meine Challenge, Dein Vorteil: 100 Bücher in 200 Wochen - für Dich verdichtet. Jede Folge gibt Dir klare Impulse und konkrete Schritte, die Du sofort umsetzen kannst.

Kunst , Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 1 Jahr

Meine Challenge: 100 Bücher lesen zum Thema
Persönlichkeitsentwicklung in 200 Wochen. Hier teile ich meine
aktuellsten Erkenntnisse und dokumentiere somit meine
persönliche Transformation.

In dieser Episode präsentiere ich Dir meine persönlichen
Top3-Erkenntnisse aus dem Buch von Johanna E. Kappel:

0:00 Intro

05:25 Anleitung zum Loslassen

19:38 Wut, Hass & Neid vs. Gelassenheit

27:07 3 typische Fehler für ein zufriedenes Leben

38:18 Zusammenfassung & Outro

Meditation Loslassen:
https://youtu.be/k5-6QgvHr0E?si=CavSCxdc22f_KhGG

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https://nue.bio/matrose

www.selbstfindungskompass.de