100 Bücher in 200 Wochen: Selbstfindung & Inspiration

Meine Challenge, Dein Vorteil: 100 Bücher in 200 Wochen - für Dich verdichtet. Jede Folge gibt Dir klare Impulse und konkrete Schritte, die Du sofort umsetzen kannst.

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Mitte des Lebens: Eine Philosophie der besten Jahre - Barbara Bleisch | Buch 88

18.03.2026

39 Minuten

Meine Challenge, Dein Vorteil: 100 Bücher in 200 Wochen - für Dich verdichtet. Jede Folge gibt Dir klare Impulse und konkrete Schritte, die Du sofort umsetzen kannst:

0:00 Intro

07:51 Die Mitte des Lebens

16:40 Wer will ich sein?

25:55 How to Lebensentscheidung

33:01 Zusammenfassung & Outro

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Im Alltag Ruhe finden: Meditationen für ein gelassenes Leben - Jon Kabat-Zinn | Buch 87

25.02.2026

39 Minuten

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10:51 Halt die Klappe!

19:25 Geduld & Wut

27:05 Ein Wort für Deine Meditationshaltung

33:04 Zusammenfassung & Outro

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Schnelles Denken, langsames Denken - Daniel Kahneman | Buch 86

05.02.2026

54 Minuten

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08:30 2 Systeme

24:35 Der Ankereffekt

37:01 Mentale Buchführung: Versunkene-Kosten-Fehler

48:09 Zusammenfassung & Outro

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Du darfst nicht alles glauben, was Du denkst: Meine Depression - Kurt Krömer | Buch 85

21.01.2026

50 Minuten

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13:38 Katastrophisieren

23:03 Masken

33:41 Depression? Das habe ich nicht gewusst!

42:28 Zusammenfassung & Outro

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Der träumende Delphin: Eine magische Reise zu Dir selbst - Sergio Bambaren | Buch 84

07.01.2026

41 Minuten

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07:36 Träume und die Disney-Methode

18:56 Träume erfordern Mut

28:10 Träume erfordern Entscheidungen

34:28 Zusammenfassung & Outro

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Dit is' allet von mir.

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Ø 38 Min.

Erscheint

Alle 2 Wochen

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vor 14 Std.

Zuerst veröffentlicht

vor 3 J.