069 | Bulimie: Gesundes Essverhalten jemals wieder möglich? Gefangen im Heißhunger-Kreislauf (2025)

In dieser Folge spreche ich darüber, wie du auch nach einer
Bulimie ein entspanntes und freies Verhältnis zum Essen
entwickeln kannst.Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und
zeige dir, warum es so heilsam sein kann, Essen neutral zu
betrachten und dich vom Diät-Denken zu lösen.


Du erfährst, wie ich selbst den Weg zur Essensfreiheit gefunden
habe und wie ich vorgegangen bin, um mir wieder zu vertrauen.


Diese Episode bietet dir wertvolle Impulse, um die Balance in
deinem Essverhalten zu finden.





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Von Herz zu Herz,


Deine Lina 


Ganzheitliche Ernährungsberaterin & Female Health
CoachMentorin für Frauen mit Essstörung