042 Basische Ernährung

vor 1 Jahr

35 Minuten

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Podcast

Podcaster

Kloster Pernegg - Gespräche

Fasten, Ernährungstipps und Stille & Sinn

Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 1 Jahr

Was ist basische Ernährung überhaupt und wie wirkt sie sich auf
unser Wohlbefinden aus? Dieser Frage widmen sich die
Ernährungswissenschaftlerin Philippa Hoyos und die ärztlich
geprüfte Fastenbegleiterin Chrissy Gaetz-Kettner. Umso bewusster
man sich ist, was man seinem Körper zuführt, umso leichter fällt
eine gesunde Ernährung. Philippa Hoyos erzählt, wie die Idee
einer Basenbox entstand und wie dieses Konzept umgesetzt wird.