#60 Erkältungszeit - Wie steige ich wieder ins Training ein? // BB-Sprechstunde mit Dominik

Der Winter naht und die Nasen laufen... Erkältungen verbreiten
sich wieder häufiger und Maddy hat es vor kurzem auch erwischt.
Wie steigt man aber wieder in sein Training ein, ohne sich zu
überlasten und gleich wieder ausgeknockt zu sein? Darüber
sprechen wir in dieser Folge. Viel Spaß! Werbung Wenn du mich
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