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  3. Dein Weg zum regelmässigen Zyklus mit Lisa Filipe Podcast
  4. Periode bleibt aus: Welche Rolle hat Stress?
In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, wie Stress die
Menstruation beeinflussen kann und teilt ihre eigenen Strategien
zur Aufrechterhaltung eines gesunden Zyklus trotz eines aktiven
Lebensstils. Sie beleuchtet die Rolle von Stresshormonen wie
Cortisol und deren Auswirkungen auf das Hormonsystem, während sie
den Zuschauern hilft, die Wurzeln ihres Stresses zu erkennen und
Wege zu finden, um diesen nachhaltig zu reduzieren. Zudem bietet
sie die Möglichkeit zu einem kostenlosen Beratungsgespräch, um
individuelle Lösungen zu entwickeln und den Zyklus zu regulieren.

Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter:

https://www.mynalu.com/gespräch

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„Periode bleibt aus: Welche Rolle hat Stress?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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