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  3. Ernährungswissen mit Niko Rittenau Podcast
  4. S2E24: Nährstoffkunde - Alles zu Niacin (Vit. B3) & Pyridoxin (Vit. B6)
In dieser Episode werden die beiden Vitamine Niacin (B3) und
Pyridoxin (B6) besprochen. Im Zuge dessen werden jeweils die
geschichtlichen Hintergründe zur Entdeckung, die Aufgaben im
menschlichen Organismus, die Zufuhrempfehlungen und
Höchstzufuhrmengen, die besten Quellen in der Ernährung und vieles
mehr beleuchtet.

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„S2E24: Nährstoffkunde - Alles zu Niacin (Vit. B3) & Pyridoxin (Vit. B6)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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