#187 Schutzstrategien deines inneren Kindes: Die unsichtbaren Muster unserer Kindheit verstehen

Verdrängung, Anpassung oder Rebellion? Wann sitzt dein inneres Kind
am Steuer? Welche Schutzstrategien nutzt dein inneres Kind bis
heute in deinem Leben? Unsere kindlichen Reaktionsmuster begleiten
uns ins Erwachsenenalter und beeinflussen unseren Alltag und vor
allem unsere Beziehungen oft negativ. Konflikte in der
Partnerschaft, ungelebte Träume, Süchte, all das geht zurück auf
deine Schutzstrategien. In dieser Folge erfährst du: Was sind
Schutzstrategien und warum entwickeln wir sie? Wie tragen die
Schutzstrategien unseres inneren Kindes zu Herausforderungen im
Erwachsenenleben bei? Welche unterschiedlichen Typen von
Schutzstrategien gibt es und wie kannst du sie erkennen? Wie kannst
du beginnen, deine eigenen Muster zu beobachten und zu
hinterfragen? Warum ist es eine Stärke, seine eigenen
Schutzstrategien zu erkennen und zu verstehen?