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YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen Podcast
#105 Mehr Strahlen im Alltag – Yoga, Reframing und Innerer Glow mit ätherischen Ölen

#105 Mehr Strahlen im Alltag – Yoga, Reframing und Innerer Glow mit ätherischen Ölen

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen vor 1 Jahr

Less Grey | More Glow Teil 1

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13:47

in dieser Episode zeigen wir dir, wie du dein Leben selbst an
trüben Tagen zum Strahlen bringst! Wir sprechen über die wohltuende
Kombination aus Yoga, Reframing und der unterstützenden Kraft
ätherischer Öle. Entdecke, wie bestimmte Öle dich dabei begleiten,
innerlich zur Ruhe zu kommen, negative Gedanken positiv umzuwandeln
und deine innere Balance zu stärken. Lass dich inspirieren, dein
Strahlen neu zu entdecken und dich von innen heraus zu nähren.
Inhalte dieser Episode: Was ist Reframing? Wie du negative Gedanken
positiv umgestalten kannst und die Praxis im Alltag integrierst
Yoga und ätherische Öle – Welche Öle fördern Entspannung, Klarheit
und inneren Glow? Praktische Tipps, um trübe Tage mit Leichtigkeit
und Freude zu meistern Warum echter Glow im Inneren beginnt und
welche Rolle ätherische Öle wie Lavendel, Zitrone und Orange dabei
spielen können Ob du gerade erst mit Yoga anfängst oder nach neuen
Impulsen suchst – diese Episode gibt dir praktische Werkzeuge und
Tipps, um mit Yoga, Reframing und ätherischen Ölen die dunkle
Jahreszeit zum Leuchten zu bringen. Hör jetzt rein und bringe mehr
Strahlen in deinen Alltag!