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  4. #13 Unieważnianie siebie. Dlaczego czujesz i jednocześnie zabraniasz sobie czuć.

Dzisiejszy odcinek jest dla tych, którzy czują bardzo dużo i
bardzo mocno a jednocześnie, nie dają swoim uczuciom prawa głosu.
 


Będzie o wrażliwości w kontekście podatności, reaktywności
emocjonalnej oraz o tym, jakie mechanizmy wykształcają w sobie
osoby, których nie nauczono radzić sobie ze swoją
emocjonalnością, tylko unieważniać swoje uczucia. 


prezentem do odcinka jest karta przydatnych zwrotów wraz z
ćwiczeniem do "uważności na siebie samą"


___________


Dodatkowe linki: 


Link do zapisu na darmowy  webinar "Emocjonalność to Twoja
siła"


Link do warsztatu "Emocjonalnie Ogarnięta"


Odcinek o emocjach 
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„#13 Unieważnianie siebie. Dlaczego czujesz i jednocześnie zabraniasz sobie czuć.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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