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  3. Dein Weg zum regelmässigen Zyklus mit Lisa Filipe Podcast
  4. Unregelmässiger Zyklus: Warum Diäten oft mehr schaden als nützen
In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, warum gängige
Diäten wie Low Carb oder Intervallfasten oft nicht geeignet sind,
um eine ausbleibende oder unregelmäßige Periode auf natürliche
Weise zu regulieren. Sie erläutert, wie solche Diäten Stress
erzeugen können, der das Hormonsystem belastet, und betont die
Bedeutung einer zyklischen, an den weiblichen Körper angepassten
Ernährung.

Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter:
https://www.mynalu.com/gespräch

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„Unregelmässiger Zyklus: Warum Diäten oft mehr schaden als nützen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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